स्मार्ट लोग अपने आप को हमेशा कम समझते हैं, जबकि कम समझदार लोग अपने आप को बुद्धिमान समझते हैं ।

क्या आपको ये पता है कि, गाना गाने से डिप्रेशन और घबराहट कम महसूस होती है ।

दुनिया के 60% लोग अपनी नकारात्मक भावना से छुटकारा पाने के लिए संगीत सुनते हैं ।

आज-कल तनाव का स्तर इतना ज्यादा बढ़ गया है, कि इस समय हाईस्कूल के बच्चों में बेचैनी का स्तर उतना है, जितना 1950 के दशक के आरंभ में औसत मनोरोग रोगियों में हुआ करता था ।

दुनिया के 85% लोग सोने के पहले प्लान्स के बारे सोचते हैं, जो वे अपनी ज़िंदगी में करना चाहते हैं ।

माता-पिता लगभग 500 से 700 घंटे की नींद खो देते है, जब तक की उनका बच्चा 1 साल का नहीं होता ।

छोटी-छोटी बातों पर चिड़चिड़ा जाने या नाराज़ हो जाने वाले व्यक्ति से सामना हो, तो समझ जायें कि उसे आपके प्यार और साथ की ज़रूरत है ।

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